初三男孩突患怪病，醫生：一半來自心里，一半來自父母

文丨優寶

西安一家醫院的骨科門診曾接收過一位奇怪的“病人”。

據男孩父母稱，孩子一天回家后，腿突然疼得不能走路了。

彼時馬上就要面臨中考了，孩子卻突然患上了這種“怪病”，這可把一家人都愁壞了。

負責骨科的醫生在檢查男孩身體后，建議他們轉去精神科看看，并安排了男孩先住院觀察一段時間。

奇跡發生了，來時還需要爸爸背著的男孩，住院第三天就徹底恢復了健康。

他并沒有在裝病，只是他的病也不在肉體上。

精神科醫生說：男孩的疾病，主要是心理癥狀的軀體化。

通俗來講，就是當人心理不適時，沒有表現為焦慮、恐懼等情緒，而是出現軀體癥狀，比如頭昏頭痛、胸悶氣短、耳鳴乏力、睡眠障礙、厭食、腹脹等。

所以男孩的腿疼是真的，雖然骨頭筋脈都沒有問題，但心已經讓他相信自己病了。

醫生給他采取的治療手段也很簡單——心理暗示治療+小劑量的抗抑郁藥物。

可這心理疾病又是從哪來的呢？

據男孩所說，是因為面臨中考學習壓力很大，不久前又被老師批評了一次，所以內心十分煎熬，也是從那時開始，自己的膝蓋越來越疼了。

每個學生都要面臨中考，怎么他的壓力就這么大呢？

朝夕相處，好事也可能變壞事

最近各地疫情又鬧了起來，不少小區被封閉，學校被迫停課，孩子與父母全部居家隔離。

于是就有父母在網上吐槽，感覺隔離不可怕，但好不容易送到學校的“小神獸”又被踢回來了，自己又要被孩子折騰不輕了。

但其實，在親子朝夕相處中，孩子可能承受著更大的壓力，甚至孩子心里還會想：在家待著還不如去上學呢。

一部分原因是，對于落下功課這件事，孩子絕對比大人更著急，畢竟學不會了，分數就要下滑，挨打挨罵的也只有自己。

而另一部分原因則是，整天跟父母待在一起，心理壓力真挺大的，這與血緣、親疏無關，只是人性使然。

很多打工人應該都有這樣的經歷，在外漂泊很久，終于等到過年回家團聚，一開始父母必定歡天喜地，把你照顧得無微不至。

可這樣的幸福往往持續不了多久，很快便開始有了“嫌棄”。

不論是穿衣吃飯還是玩手機、看電視，不管在家里做什么，似乎父母總能找出一些由頭說教幾句，反正就是開始看你不順眼了。

當然我們知道，這些都是父母愛意“另類”的表達方式，但這種習慣簡直是代代相傳，不論是長大后還是小時候。

當父母的焦慮、煩躁，甚至恐慌，難以自控地表現出來，帶給孩子的也只有緊張、害怕、缺乏安全感。

孩子會開始變得小心翼翼，生怕再惹父母生氣，可他們不知道，父母也不清楚，很多時候負面情緒的產生來自方方面面，孩子只是一個導火索，一個誘因罷了。

正如在心情極好時，孩子縱然犯錯也會一笑置之；心情不好時，一點小錯也能蘊含著人生哲理。

就比如居家隔離，是個人都會有壓力，感到焦慮，而在這方面，大人也絕對比孩子更甚。

“距離產生美”這句話絕對不是憑空說說而已，平時該上班的上班，該上學的上學，晚上也就共處幾個小時，只要不輔導功課整體上大多相安無事。

可當大家幾乎整天都待在一起，孩子的一些不足就容易被放大，父母會忍不住督促、說教、批評，很多家庭沖突便由此而來，而這還是建立在親子關系本就良好的基礎上。

有些家庭中父母已經給孩子造成過疊加性心理創傷，當共處一室時，孩子根本都不愿意和父母交流，多數時間把自己關在房間里玩手機、玩游戲、網聊。

這又如何不讓父母氣不打一處來？又如何再顧及孩子的感受？于是越吵越傷，親子關系越鬧越僵。

孩子內心可能比我們想象中更加敏感，一旦失去了安全感，孩子便會開始焦慮。

不要小瞧孩子的焦慮感

湖北曾有一個9歲小女孩，眉毛和睫毛全掉光了，頭上也有多處禿了。

病發如此突然，又如此獨特，讓這事曾一度上了新聞

一開始家里人還以為孩子缺少微量元素才導致了脫發，可帶到醫院一查才發現，孩子原來是患上了焦慮癥。

那時還沒有雙減政策，女孩媽媽給她報了6個培優班，還要求她每次考試必須進前三。

女孩沒法反抗父母，但這么大的壓力導致她內心開始焦慮，而這份焦慮感又找不到一個宣泄的途徑。

直到有一次，女孩拔掉了自己的一根睫毛，她驚喜地發現，這份疼痛感可以讓她興奮起來，內心的那塊大石頭仿佛也輕了許多。

于是事情便開始一發不可收拾，拔光了睫毛，還有眉毛，眉毛沒了還有頭發。

媽媽又心疼又自責，后悔不該逼孩子太緊，她更想不到，這么小的孩子竟然也會有像成年人完不成KPI一般的焦慮。

但正因為孩子涉事尚淺，一些在父母眼中的“小事”，對孩子而言無疑是一件“大事”，大到足夠擾亂他們的心神，讓原本輕松的好心情變得緊張、憂郁。

就比如某年考高，在校門外徘徊的不僅是父母，還有很多小學6年級的孩子，他們都是被父母逼著前來“體驗”考試氛圍的。

在父母心中，這不過是件微不足道的小事，只是希望孩子能夠感受到讀書的辛苦，希望他們能夠知道好好學習的重要性，而且只是去看看，又不用他們做什么。

可孩子的心情又是如何呢？

有人嘴上說著要好好讀書，但滿臉卻寫滿了違心；

有人剛考完小升初，正準備在這個暑假好好玩玩，可一想到幾年之后這么嚴肅的考試也會發生在自己身上，他所有的快樂都消失了。

孩子是最容易受影響的群體，他們天生并不會焦慮，而是外在環境的逼迫讓他們感覺到了壓力。

他們不得不收斂自己愛玩愛鬧的天性，違心做一些自己不喜歡的事，掙扎、擰巴久了，心理問題也就產生了。

教會孩子如何釋放壓力

不管國家再如何幫孩子、幫父母減負，學會自我減壓才是緩解心理壓力最好的途徑。

授人以魚不如授人以漁。

愛好、運動、豐富多彩的生活，這些都是公認自我減壓的利器，但其實這些都可以簡單歸為兩個字——會玩。

真正的學霸從來不是書呆子，有一組數據顯示：2017年42名狀元中，有24人愛好運動；2016年63名狀元中，有34位是體育運動的愛好者。

李玫瑾教授也曾提出過同樣的理論，她認為：

“會玩”的小孩往往更優秀，學習成績更好。尤其到了初高中，出現心理問題的往往是不喜歡運動的孩子，而運動能力好的孩子各方面則更加穩定。

這又是什么道理呢？

從科學角度解釋，紐約大學神經科學中心曾做過一項實驗，發現運動可以提升神經遞質的水平，讓人心情愉悅，改變大腦的解剖結構、生理機能和功能。

就比如，運動可以促使海馬體中產生新的腦細胞，提升記憶力；同時運動可讓人的前額皮層發生變化，提升專注力。

而玩耍這項目的性十分明確的運動，就像一個萬花筒，既有隨機性，又有創造性，還能鍛煉孩子的應變能力。

優家教育創始人吳臻老師曾說：

心理學上有個概念叫'重要他人'，打個比方，

一個孩子站在中間，有好幾個大人同時拉他，孩子最終走向誰，那個人就是孩子的重要他人，也就是指對孩子影響最大最重要的人。

當家人的育兒理念不一致的時候，我們所要做的就是去競爭成為孩子的重要他人。

怎樣成為孩子的重要他人呢？

做一個有趣的好玩的，會陪孩子玩的大人，當我們能夠陪孩子玩，他開心了放松了，自然而然也就被我們影響了。

玩與學習并不沖突，在于父母如何引導，如何帶著孩子去玩。

哪怕只是幫孩子推開窗戶，呼吸下外面新鮮的空氣；或者帶他走出屋門，感受外面的大好春光。

甚至僅僅只是曬曬太陽，想必孩子的心情也會變得明朗起來。

愿每個孩子都可以得到善意的對待！

- 往期精彩推薦 -

本站是提供個人知識管理的網絡存儲空間，所有內容均由用戶發布，不代表本站觀點。請注意甄別內容中的聯系方式、誘導購買等信息，謹防詐騙。如發現有害或侵權內容，請點擊一鍵舉報。