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        心理學:內心強大的人,才能看到的4件事

        內心脆弱的人,是很難經歷生活中的風風雨雨,就像是一直被養在溫室里的花朵,輕輕一碰,就被推倒了。

        內心強大的人,是能夠在不開心的、難過的日子里笑出聲來、開出花來,就像是在風雨之中肆意生長的野花,無懼風霜。

        我們都想成為內心強大的人,因為這意味著我們不會輕易被困難擊倒。

        我們可以經歷風雨過后見到彩虹,我們可以在挫折中成長,我們可以在未來的日子里遇見更優秀的自己。

        心理學研究表明,內心強大的人,才能看到的4件事。

        萬物皆有裂痕,那是光照進來的地方

        我們的人生不會是一帆風順的,我們的人生必定會經歷這樣或者是那樣的挫折,而我們在經歷這些事情的時候,會因為失敗而有了一些挫敗感。

        這時候,有的人就會覺得這人生怎么這么不堪,體會不到一丁點的幸福和快樂。

        于是乎,他們蜷縮在內心一隅,尋找一片避風港,對于一些新的事物會本能的排斥和抵抗。

        可人生總要繼續往前走的,不應該是停留在原地不動。

        那些內心強大的人,直到這個世界上很多事情都是相生的,萬物皆有裂痕,但換個角度來看,就會覺得那是光照進來的地方。

        無論過去多么不堪回首,我們不應該沉浸在悲痛當中無法自拔,我們應該放下執念,試著面對以及接納事實。

        我們要具備直面過去的勇氣,在失敗當中汲取經驗教訓,在哪里跌倒了,就在哪里爬起來。

        這個世界上依靠誰都不如依靠自己

        電視劇《如懿傳》里面的海蘭一開始很膽小,宮里的其他妃子只要看她不順眼就可以欺負她,而她也不敢反抗。

        如懿心地善良,海蘭能夠依靠的也只有如懿,所以,她把如懿當做了自己的救命稻草。

        可后來如懿被關進了冷宮里,出不去,也沒辦法保護海蘭。

        這時候,海蘭明白,人在身處絕境的時候,定要生出勇氣來,誰都不可能一輩子保護自己,能夠做到這件事的,只有依靠自己。

        自那以后,海蘭成為了誰都不敢再欺負的人。

        奧黛麗·赫本曾說:“人之所以為人,是必充滿精力、自我悔改、自我反省、自我成長。并非向人抱怨?!?/p>

        總是習慣性地依賴別人,當發生變故的時候,缺乏獨立思考能力的我們,便會束手無策,只能任人宰割。

        每一個不曾起舞的日子,其實都是對人生的一種虛度。

        我們要做的,就是像海蘭一樣,在逆境中奮起,成為自己的主宰者。

        少些共情,多些自私,就可以多些快樂

        不知道你有沒有發現這樣一群人——他們有著很強的共情能力,能夠敏銳地察覺出周圍人的情緒變化,然后實時地對自己的行為做出改變,以免讓對方悲傷。

        共情是好事,但如果共情的時候忘記了“自私”,那么共情就會變成一種討好和無底線的善良。

        王小波說過:“善良從不是一件容易的事,錯誤的善良,不會給他人帶來天堂,只會拖累你掉進地獄?!?/p>

        在這個世界上,我們需要明白,即便是我們再好,也不能做到讓所有人滿意。

        千人千面,每個人有自己喜歡的,每個人也都有自己不喜歡的,就像是有人討厭我們的脾氣,有人偏偏喜歡我們的脾氣。

        我們再好,也不可能讓所有人喜歡,當然,也不可能讓所有人不喜歡,畢竟眾口難調。

        與其迎合別人,倒不如喜歡自己,活得輕松才是目的,過得自在才開心。

        抱怨沒用,付出行動才可以走出泥濘

        林清玄說過:“生活中遇到的不完美與不平衡,都是人生最好的啟蒙,就如同烏云與暴風雨是天空最好的啟示一般?!?/p>

        不完美、不平衡其實就是我們在生活中經歷的不愉快的事情,這些事情會讓我們對自己的能力產生懷疑。

        這些事情也會讓我們覺得自己好像也沒那么優秀,于是乎,在挫敗感之下,有的人就陷入了泥濘當中無法自拔。

        于是乎,他們便怨天尤人,逢人就抱怨自己多么命苦,命運對自己多么不公。

        當我們變成這個樣子的時候,相信自己,充滿負能量的人一定不會讓自己的生活變得光鮮亮麗,他們的世界早已烏云密布。

        深陷泥濘當中,把腳挪出來才可以從泥濘當中走出來。

        抱怨沒用,唯有付出實際行動才可以讓自己的世界撥云見日。

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